IV Jornadas ‘Mujer y Adicciones’ en Linares

10630566_10204600542350141_7651142787663371452_oLa Asociación Libres del Alcohol “Cástulo” organiza las IV Jornadas ‘Mujer y Adicciones’ en Linares. El encuentro que se ha convertido ya en anual, tendrá lugar el 18 y 19 de octubre en el auditorio El Pósito.

PROGRAMA

SÁBADO. DÍA 18 Octubre
10’00 h. Recepción de los Asistentes.
10’30 h. Inauguración. Autoridades.
11’30 h. “Sueño envenenado de las chicas con el alcohol: ¿cómo las despertamos?”
Maite Cortés Tomás. Doctora en Psicología, Profesora Facultad de Psicología Universidad de Valencia.
17’30 h. “Desde mi abstinencia…..Observando”
Rosa Mª Blázquez García. Psicopedagoga, Especialista en Terapia Familiar y de Pareja, Socia de Honor de ALAC.

DOMINGO DÍA 19 Octubre
10’30 h. “La autoestima como pilar básico de Rehabilitación”
Ana Mª López Lorente. Psicóloga-Sexóloga, Directora Técnica de ALAC
11’30 h. Testimonios de Mujeres Adictas y Familiares”
Componentes del Grupo de Terapia “HIMILCE” de ALAC
12’30 h. “Entrega de Diplomas de Abstinencia de los Grupos de 1º nivel de ALAC”
13’30 h. Clausura.

Codependencia, autoestima y tratamiento de adicciones en la Revista InDependientes

foto miaLaura Ibáñez | Periodista en InDependientes

Al poco tiempo de que la Revista InDependientes arrancara, cuando ésta no era más que un proyecto de una asignatura de quinto de Periodismo que Mireia y yo debíamos aprobar para finalizar nuestros estudios en la Universidad Miguel Hernández (UMH) de Elche, realicé un reportaje sobre la codependencia. Nada sabía por aquel entonces de esta patología y reconozco que me impactó tener conocimiento de ella. Hasta entonces no fui consciente de cómo las personas que pertenecen al entorno más directo del/a adicto/a pueden verse involucradas y afectadas por la enfermedad de éste/a hasta el punto de generar ellas mismas una patología que tiene entidad propia y que debe ser tratada. Conocer la codependencia también significó para mí comprender todavía más hasta qué punto estamos interrelacionados los unos con los otros y cómo nuestras vidas están sujetas a elementos, acontecimientos, circunstancias, etc. que no podemos controlar.

Así, esta semana, con motivo del Día de San Valentín, Mireia y yo nos propusimos realizar alguna pieza informativa que tuviera que ver con las relaciones afectivas que puede establecer un/a adicto/a. E inmediatamente pensé en la codependencia porque comprendí que en aquel primer reportaje iniciático sobre esta enfermedad había pasado por alto un elemento que va más allá del propio individuo y de la propia familia: la cultura. De esta manera, la entrevista a Azucena Martí, psicóloga de la Unidad de Conductas Adictivas (UCA) de la Vall d’Uixó, sobre la codependencia que he publicado esta semana en la Revista InDependientes me ha servido, además de para repasar la sintomatología y el tratamiento de la codependencia, para ser más consciente del importante papel que juega la educación en la transmisión de los roles de género y cómo esto llega a tener incluso repercusiones en la salud de las personas, ya que en ningún caso resulta fortuito que quienes presentan una mayor incidencia de esta enfermedad sean las mujeres: están condicionadas por sus roles de madres y cuidadoras.

En este sentido, Martí me comentaba que uno de los elementos que una persona ha de potenciar para no caer en la codependencia es la autoestima. Resultó hermoso acabar la semana laboral recordando algo con la que la había empezado: el valor de la autoestima y la felicidad, ya que el lunes publiqué una pequeña crónica de la charla “Autoestima y felicidad: ¿Cómo potenciarlas” que había impartido la psicóloga Yolanda Pérez en la tienda de comercio justo de Oxfam Intermón en Elche el viernes 7 de febrero. Fue una ocasión estupenda para cargar pilas y recordar algunas cosas que, a veces, en el día a día, se nos olvidan: que la felicidad

Logo de beCodeMyFriend/http://www.becodemyfriend.com/

Logo de beCodeMyFriend/http://www.becodemyfriend.com/

está en el camino y no en la meta, que hay que concentrarse en el presente y amarlo para disfrutarlo al máximo y que cada día tenemos  86.400 (¡¡¡) segundos para pasarlo bien. Y si hay un ejemplo de personas que se lo pasan bien son los chicos de beCodeMyFriend. Con Xavier Gost y Aitor Sanz, ambos pertenecientes a esta “incubadora punk”, que impartieron el seminario “Lean start up”, arrancamos la segunda parte de la 3ª Maratón de emprendedores de la UMH. Ahora sabemos que las claves para que nuestros proyectos emprendedores comiencen a andar es pasar a la acción, no temerle a nada (como dijo Emerson: “Haz siempre lo que temas hacer”) y construir, medir e iterar. Ya estamos un poco más preparadas para luchar en esta segunda vuelta de la maratón!

Además, de estas piezas informativas, también publiqué la segunda parte del reportaje “Distintos tratamientos para el abordaje de las adicciones”. En esta ocasión, le tocaba el turno al psicoanálisis. La próxima semana publicaré la tercera entrega, con la que acabaré esta serie.

Por último, no puedo dejar de mencionar mi intervención en el programa de radio en la Onda sin drogas de Onda Benidorm donde tuve ocasión de hablar largo y tendido de la Revista InDependientes. Muchas gracias a María José Gutiérrez, psicóloga técnico de la Unidad de Prevención Comunitaria en Conductas Adictivas (UPCCA) de Benidorm  que nos dio esta oportunidad y consideró que nuestra publicación era lo suficientemente buena como para estar en su programa de radio. Estaremos encantadas de poder participar en él siempre que sea posible.

La próxima semana volveremos con más cosas y mejores!!!

La elaboración del reportaje “Distintos tratamientos para el abordaje de las adicciones”

foto miaLaura Ibáñez | Periodista en InDependientes

Esta semana mis esfuerzos se han centrado principalmente en la elaboración del reportaje Distintos tratamientos para el abordaje de las adicciones en el que he estado trabajando durante todo el mes de enero. Cada reportaje o entrevista representa, de alguna manera, un reto. Algunos se convierten en reto en la medida en que las fuentes a las que pretendemos acceder no se encuentran a nuestra disposición. En otros casos, la dificultad estriba en la ingente cantidad de información con la que nos encontramos y que necesitamos sistematizar de algún modo.  En este caso, creo que me equivoqué un tanto al plantear el reportaje de una manera muy amplia: quería centrarme en distintos tratamientos alternativos para la rehabilitación de las personas adictas, pero, claro, ¿cómo hacerlo si previamente no he hablado del modelo que suele primar en España para el tratamiento de esta enfermedad? Además, poder hablar de todos y cada uno de ellos es una tarea que sobrepasaba mis conocimientos, el tiempo a mi disposición para elaborar el reportaje y, incluso, el mismo objetivo de un reportaje, que siempre ha de ser claro, conciso y ameno. De esta manera, finalmente, he tratado de explicar el tratamiento cognitivo-conductual, que es el más usual en el campo de las adicciones, y después, he querido tratar otras perspectivas y enfoques desde los que se han planteado tratamientos para las adicciones: psicoanálisis, hipnosis como coadyuvante, etc. El reportaje publicado esta semana es la primera parte del mismo, de manera que la semana que viene publicaré la siguiente parte.

Estas decisiones con respecto al reportaje las había ido tomando a lo largo del mes de enero. Así, una vez llevada a cabo la fase de documentación y la realización de las entrevistas a los expertos y expertas, comienza el trabajo frente al ordenador: esta semana me he centrado en transcribir las entrevistas y en escribir el reportaje propiamente dicho. Cada una de las fases que lo compone suele resultar muy interesante, pero la escritura de un reportaje siempre tiene para mí un toque catártico: se trata de volcar todas las informaciones que has leído y las entrevistas que te han concedido más las ideas y conexiones que han ido surgiendo en todo el proceso para formar un discurso claro y coherente de manera que, con un poco de suerte, pueda alumbrar una pequeña parcela de la realidad. Es obvio que ésta es amplísima, que un reportaje no es en ningún caso una investigación científica ni nada parecido, pero siempre es una aspiración poder aportar aunque sea un poco de información que no se haya dicho aún de esa manera y en ese contexto. De este modo, al final es algo así como ver encajar las piezas de un puzzle o resolver una ecuación (aunque obviamente nunca es todo tan exacto porque siempre se habría podido decir algo más o haberlo dicho mejor). Resulta una experiencia muy gratificante pero siempre genera también una pequeña atracción-repulsión en la medida en que, una vez que te sientas frente al ordenador y empiezas a escribirlo y hasta que lo publicas, pueden haber pasado cinco o seis horas de pura concentración que te acaban agotando.

Por otro lado, el viernes también estuve en la charla

Cartel de la charla "Autoestima y felicidad: ¿Cómo poternciarlas?"/InD

Cartel de la charla “Autoestima y felicidad: ¿Cómo poternciarlas?”/InD

“Autoestima y felicidad: ¿Cómo potenciarlas?” impartida por la psicóloga Yolanda Pérez y organizada por Oxfam Intermón en Elche. Aunque en ella, Pérez no se centró detenidamente en el mundo de las adicciones, fue muy ilustrativa porque la psicóloga nos demostró cómo la autoestima puede afectar a todas las áreas de nuestra vida. Tener una baja autoestima puede llevar a cortar nuestras posibilidades como seres humanos y, por eso, es tan importante conocer cuáles son nuestras virtudes y nuestros defectos para, de este modo, poder saber jugar bien las cartas que nos han tocado en esta vida. Próximamente publicaré en la revista InDependientes una crónica sobre esta charla.

Y mañana comenzamos la semana con nuevos temas y novedades. En este sentido, para el día 14 espero poder publicar una información sobre la codependencia en la pareja cuando uno de los miembros de ésta o los dos son adictos. Feliz semana a tod@s!!!

Charla “Autoestima y felicidad: ¿Cómo potenciarlas?”

Cartel de la charla de Yolanda Pérez/InD

Cartel de la charla de Yolanda Pérez/InD

El viernes 7 de febrero a las 18h la psicóloga Yolanda Pérez impartirá la charla “Autoestima y felicidad: ¿Cómo potenciarlas?” en la tienda de Comercio Justo Oxfam Intermón en Elche sita en la calle Vicente Blasco Ibáñez, 35. Yolanda Pérez forma parte del centro de psicología Eclipse Soluciones especializado en terapia psicológica, orientación laboral y búsqueda de empleo y asesoramiento a empresas.

Con esta actividad Oxfam Intermón en Elche sigue con su propósito de abrir las puertas de su tienda de Comercio Justo a la ciudadanía ilicitana con actividades culturales y formativas de distinta índole.